BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Бібліотека ім. Лесі Українки - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Бібліотека ім. Лесі Українки
X-ORIGINAL-URL:https://lukl.kyiv.ua
X-WR-CALDESC:Події за Бібліотека ім. Лесі Українки
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Kiev
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:EEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:EET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Kiev:20210924T110000
DTEND;TZID=Europe/Kiev:20210924T120000
DTSTAMP:20260418T150501
CREATED:20210916T140016Z
LAST-MODIFIED:20210919T150530Z
UID:16147-1632481200-1632484800@lukl.kyiv.ua
SUMMARY:Презентація книги Людмили Шепелевої «До біса старість»
DESCRIPTION:Ми запрошуємо Вас відвідати захід наживо\, на якому психолог Людмила Шепелева презентуватиме свою книгу «До біса старість. 30 реальних способів зберегти молодість і здоров’я». Про що ж ця книга і чому Вам потрібно відвідати презентацію? \nЛюдмила Шепелева народилася на Запоріжжі\, працювала 15 років учителем української мови та літератури\, 10 років психологом. Потім бізнес-тренером\, директором по роботі з персоналом у великій компанії. Людмила зізнається\, що мала пристойну кар’єру і впорядковане життя. За її словами\, «всередині пробивалося відчуття\, що це не моє\, це тимчасово\, ось трохи – і я дозволю собі жити\, як хочу. Я розуміла\, що найважливіші справи відкладаю\, а час плине\, можливості тануть. Я раптом усвідомила\, що вже багато чого із задуманого не станеться\, а для справжньої мрії ніколи не вистачить часу і місця в житті\, коли я витрачу його на очікування. До речі\, нас таких мільйони». \nОстаннім часом стала модною тенденція заперечення старості\, начебто її не існує. Ми боїмося стати непотрібними\, забутими. Боїмося\, що багато наших мрій так і не здійсняться. Боїмося старечих хвороб\, недоумства\, зморшок\, імпотенції. Всі ми так чи інакше цього боїмося. Але з іншого боку\, авторку хвилювало питання: скільки можна постійно чогось боятися? \nУ книзі багато історій конкретних людей. Клариса довела\, що відсутність шкідливих звичок дозволяє у 87 виглядати на 20 років молодше. Підглядаючи за позитивно налаштованим Генрі\, авторка зрозуміла\, що так можна зменшити тривогу\, повірити в себе\, у свої здібності. Олена допомогла Людмилі Шепелевій змінити звички в харчуванні: виявилося\, що обмеження калорій з віком лише на користь. Стефані кожен божий день проходить 3000 кроків. І перешкодити їй не можуть ні бридкий бостонський сніг\, ні вітер Атлантики. Зустрічаючись з новими дуже дорослими друзями на курсах англійської\, у басейні чи в подорожах\, спостерігаючи їхні захоплення музикою\, літературною творчістю або театром\, письменниця переконалася – вони розквітають\, зовсім не помічаючи\, що солідний вік дихає їм у потилицю. Ці люди знають: поки рухаються – вони живуть. \nТож ми чекаємо на Вас 24 вересня об 11:00 в залі медіаресурсів за адресою: вул. Тургенєвська 83-85. Вхід вільний! \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n 
URL:https://lukl.kyiv.ua/event/prezentatsiya-knyhy-lyudmyly-shepelovoyi-do-bisa-starist/
LOCATION:Публічна бібліотека імені Лесі Українки\, вул. Олександра Кониського\, 83-85\, Київ\, 04053
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://lukl.kyiv.ua/wp-content/uploads/2021/09/Шепелева2.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR