23-10-2018 Відбулася зустріч у рамках проекту “Бібліотерапія: твоя книга щастя!”. Модератор заходу – практичний психолог, коуч, тренер з питань жіночого щастя, поетка та організаторка мистецьких заходів – Злата Біневич.
Під час зустрічі говорили про те, що робити, коли опиняємося в обіймах страху – боротися чи піддатися? Адже страх – це внутрішній стан, що обумовлений загрозою реального або передбачуваного лиха. Деякі філософи вважають страх шкідливою емоцією з поганими наслідками, а інші, особливо ті, які розглядають страх переважно як біологічне явище, навпаки, вважають цей стан корисним, оскільки він сповіщає про небезпечні ситуації.
Про те, як впливає страх на наше життя та як подолати те гнітюче відчуття, досконало дізналися учасники тренінгу, а бібліотекарі запропонували літературу, прочитання якої допоможе подолати страхи та отримати надію на щасливе, спокійне життя, сповнене любові і мудрості.
Усі учасники тренінгу активно брали участь та ділилися особистими ситуаціями і проблемами.
З нетерпінням чекаємо наступної зустрічі за темою “Як полюбити себе?”.