Відбувся інтерактивний тренінг “Розпакуй себе”

Під час зустрічі учасники через цікаві запитання, гумор і живе спілкування досліджували власні сильні сторони, цінності, мрії та особисті ресурси. Говорили про взаємодію з іншими, довіру, прийняття та те, що допомагає залишатися собою навіть у складні моменти.

Самодослідження – це не пошук «ідеальної» версії себе, а шлях до більшої усвідомленості. Коли людина краще розуміє свої почуття, потреби, переконання та внутрішні ресурси, їй легше долати життєві труднощі, будувати здорові стосунки й приймати рішення, що відповідають її справжнім цінностям. Саме знайомство із собою стає основою внутрішньої стійкості, психологічного благополуччя та особистісного зростання.

Зустріч пройшла в атмосфері довіри, підтримки та відкритості, а кожен учасник забрав із собою нові усвідомлення й натхнення для подальшого знайомства із собою.

Чекаємо на вас щочетверга о 14:00 за адресою: вул. Січових Стрільців, 70.