Що ми носимо із собою роками, навіть не помічаючи цього? Саме над цим замислилися учасники тренінгу “Невидимі валізи: що ми досі носимо із собою?”.
За допомогою методів арттерапії та психодрами ми досліджували власний емоційний багаж: образи, страхи, втрати, почуття провини та незавершені історії, які часто непомітно впливають на наше життя. Через творчі вправи, символічну «валізу» та психодраматичний діалог кожен мав можливість чесно подивитися на те, що давно настав час відпустити, і знайти внутрішні ресурси для руху вперед. Іноді найбільше полегшення приходить не тоді, коли змінюється світ навколо, а тоді, коли ми перестаємо нести те, що давно стало для нас надто важким.
Приєднуйтесь до нас щочетверга о 14:00 за адресою: вул.Січових Стрільців, 77.
