У читальній залі відбулася змістовна й актуальна зустріч, присвячена темі, яка сьогодні турбує кожного. Ми говорили про здоров’я – як про внутрішню опору, про ресурс, що допомагає тримати рівновагу в час швидкості, тривог і постійних викликів.

З початком весни особливо хочеться оновлення, енергії та світла. Саме таким перезавантаженням і став наш захід – без гучних обіцянок і «чарівних пігулок», натомість із конкретними порадами, розмовою про профілактику, усвідомленість і щоденну турботу про себе.

Під час зустрічі учасники мали можливість ознайомитися з тематичною добіркою літератури, представленою у відділі: книги про здоровий спосіб життя, основи правильного харчування, психоемоційний баланс, профілактику захворювань, підтримку ментального здоров’я. Видання допоможуть глибше розібратися в темі та знайти практичні інструменти для збереження власного ресурсу. Бо профілактика – це про відповідальність і любов до себе. І вона починається з маленьких, але щоденних кроків.

Запрошуємо в Лесину бібліотеку до нашого відділу – за корисними книгами й натхненням піклуватися про себе усвідомлено.