Запрошуємо всіх бажаючих на арт-терапевтичні зустрічі «Шлях до себе: методики самодопомоги» з психологом Юлією Фоміних – сімейним психологом, арт-терапевтом, консультантом з військової психології!
Коли? Щочетверга о 14:00.
Де? Публічна бібліотека імені Лесі Українки. Вулиця Січових Стрільців, 77.
Творчість та інтерактиви допомагають знайти емоційну рівновагу, зняти напругу та отримати ресурс для подальшого розвитку, майбутнього та успіху.
На вас чекають:
Художні практики, які допомагають висловити емоції та знизити тривогу.
Колажування для осмислення переживань і створення позитивних образів майбутнього.
Письмові практики для вираження думок і пошуку внутрішньої опори.
Групові інтерактиви для створення атмосфери підтримки, довіри та взаєморозуміння.
Зустрічі проводяться безкоштовно. Вони допомагають:
– Знайти емоційну стабільність у складні часи.
– Отримати професійну підтримку та натхнення для нових кроків.
Долучайтеся, щоб знайти гармонію та сили разом!
Зустрічі, що відбулися:
1. Всесвітній день ментального здоров’я.
2. Підтримка ментального здоров’я. Чому виникає гнів і як його контролювати.
3. Ми не можемо бути сміливими без страху!
4. Плекаймо свої таланти.
Минулі проєкти:
Проєкт “Я Є!”
Проєкт “Я жінка”